10
Авг
2018

Волгоградцам предлагают принять участие в программе «100-дневный воркаут»

Люби7630телей спорта, сторонников активного отдыха и просто увлекающихся всем новым жителей волгоградского региона приглашают стать участниками бесплатной образовательной программы «100-дневный воркаут».

Зарегистрироваться можно на сайте. Регистрация будет открыта на сайте  с 9 по 23 сентября. Участникам расскажут, как можно привести себя в отличную спортивную форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела. Разработчики отмечают, что 100-дневный воркаут ориентирован на новичков. Девиз — максимальная доступность занятий!

«Структура программы позволяет подбирать нагрузку в индивидуальном порядке таким образом, чтобы организм успевал восстановиться за 24 часа. Мы уверены, что те, кто пройдет программу, захотят двигаться и развиваться дальше. К Физическое развитие — это бесконечно многогранный путь длинною в жизнь!», — уверены авторы проекта.